Ceren DalarslanKlinik Psikolog
Randevu alın

Bağımlılık / ANKARA, ÇANKAYA

Dijital oyun ve kontrolü zorlaşan davranışlar

Oyun, sosyal medya veya alışveriş günlük yaşamı etkiliyorsa neye bakılır? Ankara Çankaya’da değerlendirme ve psikolojik destek seçenekleri.

Her yoğun kullanım bağımlılık değildir

Dijital oyun, sosyal medya ve alışveriş aynı klinik tanı değildir. Oyun oynama bozukluğu değerlendirmesinde kontrol kaybı, oyunun diğer faaliyetlerin önüne geçmesi ve olumsuz sonuçlara rağmen sürmesi önemlidir. Yalnızca ekran başında geçirilen saatten tanı çıkarılamaz.

Yaşamda ne değişti?

Uyku, okul, iş ve yakın ilişkilerde belirgin bir bozulma olup olmadığını konuşmak, “çok kullanıyorum” ifadesini somutlaştırır. Sosyal medya veya alışveriş üzerinde kontrol güçlüğü yaşandığında da bunu kendinize tanı koymadan görüşmeye taşıyabilirsiniz. Her güçlük otomatik olarak bir bağımlılık adıyla ele alınmaz; kişiye özgü değerlendirme gerekir.

Görüşmeye hazırlık

Hangi davranışı değiştirmek istediğinizi ve hayatınızda neye yeniden yer açmak istediğinizi düşünebilirsiniz. Ergenlerle görüşmede yaşa uygun yaklaşım, aile katılımı ve gizlilik çerçevesi baştan ele alınır. Ankara Çankaya’da Ceren Dalarslan ile yapılacak ilk görüşmede başvurunun kapsamı ve gerekirse yönlendirme ihtiyacı netleştirilir.

Bu içerik genel bilgilendirme içindir. Kişisel değerlendirme, tanı veya tedavi önerisi yerine geçmez.

Kaynak ve yayın yaklaşımımız →

Kaynaklar

KLİNİK PSİKOLOG PROFİLİ

Ceren Dalarslan

Eğitim ve mesleki geçmişi inceleyin →

BİR GÖRÜŞMEYLE BAŞLAYABİLİRSİNİZ

Konuşmak için
bir zaman ayıralım.

Yüz yüze görüşmeler Ankara, Çankaya’da.
Online görüşme için uygunluğu birlikte netleştirebilirsiniz.

DoktorTakvimi’den randevu alın ↗ Randevu için DoktorTakvimi’ne yönlendirilirsiniz.